Hallo, ich bin Martina
Ich begleite Kinder und Jugend-liche dabei, in herausfordernden Situationen neue Wege zu finden. In meinem Coaching und Blog geht es vor allem um die Stärkung ihres Selbstvertrauens und ihrer Persönlichkeit. Mit Hilfe der Metapher von Reiter und Elefant entdecken sie ihre Gefühle, lernen Selbstregulation und stärken ihre Handlungskompetenzen – spielerisch, altersgerecht und wissenschaftlich fundiert.
Kinder- und Jugendcoaching in Dübendorf - warum eigentlich?
Kinder und Jugendliche stehen heute vor vielen Herausforderungen:
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Leistungsdruck,
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Konflikte mit Gleichaltrigen,
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Mobbing,
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Unsicherheiten im Selbstbild,
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Spannungen in der Familie und vieles mehr.
In meinem Coaching finden Kinder und Jugendliche einen geschützten Raum, in dem sie sich zeigen dürfen, ohne bewertet zu werden. Sie erleben sich als handlungsfähig, gewinnen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und lernen, mit Herausforderungen selbstbewusster umzugehen. Denn jeder Mensch trägt in sich das Potenzial zur Entwicklung – unabhängig von bisherigen Erfahrungen oder aktuellen Schwierigkeiten.
Auch für Eltern kann es entlastend sein, wenn eine aussenstehende, wohlwollende Person mit ins Boot kommt. Sie bleiben in ihrer Rolle: unterstützend, präsent und eingebunden – ohne alles allein tragen zu müssen.
Coaching kann viel bewirken, ersetzt aber keine Therapie. Wenn ernsthafte psychische Probleme bestehen, empfehle ich, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.